Du er nået til mit tredje og sidste indlæg i mit tema om at opnå toppræstationer og blive mentalt stærk til kampe, når du er under pres. Hvordan forbereder du dig bedst til kamp weekend efte... Read more
Velkommen til mit andet af tre indlæg i mit tema om at opnå toppræstationer og blive mentalt stærk til kampe, og når du er under pres. Du kender nok til både at have de gode og de dårlige da... Read more
Her kan du læse det første af tre indlæg i mit tema om at opnå toppræstationer og blive mentalt stærk til kampe, og når du er under pres. I mit indlæg vil du blandt få inspiration fra Sara T... Read more
Næsten 30 år af mit liv har jeg brugt på denne bog. Jeg har ikke skrevet på den i 30 år, jeg har end ikke tænkt på den i 30 år af mit liv, men de oplevelser jeg har fået med mig, siden først... Read more
Du er vild med sport, og du ønsker selv at blive endnu bedre til at præstere, eller læser disse linjer, fordi du er interesseret i at få kendskab til mentaltræning på vegne af dit barn. I øv... Read more
I e-bogen Sådan støtter du dit barn i sport kan du finde inspiration til at blive den bedste udgave af en forældre til et barn, der dyrker sport. Helt ærligt talt, så kan elitesport kan være... Read more
E-bogen Tips og råd til fodboldspillere af HH Mentality giver dig inspiration til at arbejde med din mentale styrke, og ikke lade din præstation påvirke af mentale forstyrrelser og udfordrin... Read more
Her samler vi alle udgivelser i HH Mentality’s podcastserie “Det mentale forspring”, der går i dybden med det mentale aspekt i sportens verden, men også giver lytterne værk... Read more
Lyt til samtalen mellem Sanne Troelsgaard og Henrik Hjarsbæk, hvor Sanne, med udgangspunkt i 2018 sæsonen, fortæller, hvordan hun mentalt er gået fra en tikkende bombe til en person med en v... Read more
Sanne Troelsgaard fortæller om vigtigheden af at have en game-plan og den rigtige mentale forberedelse på plads, så du kan præstere i alle 90 minutter, i alle dueller, uden at modgang, uheld... Read more
Dette er den sidste artikel i en serie på fire fra den professionelle mentaltræner Carsten Oldengaard, der arbejder med nogle af kvindesportens største profiler. Når artiklerne er bragt, lis... Read more
Dette er tredje artikel i en serie på fire fra den professionelle mentaltræner Carsten Oldengaard, der arbejder med nogle af kvindesportens største profiler. Når artiklerne er bragt, listes... Read more
Dette er anden artikel i en serie på fire fra den professionelle mentaltræner Carsten Oldengaard, der arbejder med nogle af kvindesportens største profiler. Når artiklerne er bragt, listes d... Read more
Dette er første artikel i en serie på fire fra den professionelle mentaltræner Carsten Oldengaard, der arbejder med nogle af kvindesportens største profiler. Når artiklerne er bragt listes d... Read more
Dette blogindlæg er skrevet af Ian Melhede fra The Mental Game, der mentaltræner fodboldpiger i alderen 14 – 20 år. Hvor sidder troen? De fleste fodboldspillere har sikkert gennem dere... Read more
