Vi samler kvindesporten
Når man siger Tour de France, er det billeder af muskuløse, solbrændte mænd med et sammenbidt udtryk, man får på nethinden, for i mange, mange år har verdens største cykelløb været forbeholdt mænd. Det er slut nu, for nu kan kvinder også kø... Read more
Mentaltræning
Video. Sanne Troelsgaard har fået styr på temperamentet med mentaltræning
Lyt til samtalen mellem Sanne Troelsgaard og Henrik Hjarsbæk, hvor Sanne, med udgangspunkt i 2018 sæsonen, fortæller, hvordan hun mentalt er gået fra... Read more
Læs e-bogen 5 mentale øvelser i sport af HH Mentality
Du er vild med sport, og du ønsker selv at blive endnu bedre til at præstere, eller læser disse linjer, fordi du er interesseret i at få kendskab til... Read more
Hyppige skift – selvværd og selvtillid er truet i børne- og ungdoms elitesport. Del 2.
Dette er anden artikel i en serie på fire fra den professionelle mentaltræner Carsten Oldengaard, der arbejder med nogle af kvindesportens største pro... Read more